13
Mayıs 2022
KENDİMİZİ DEĞERLİ HİSSETMELİYİZ.

Yaşadığımız toplumda her türlü duygu, düşünce, davranışlarımız bizlerin değerini belirten unsurlarıdır. Hayatımızda bizler için önemli olan psikolojimizi etkileyecek önemli iki tane değerimize ihtiyacımız vardır. Birincisi kendimizi...

MAKALEYİ OKU
19
Nis 2022
HAYATIN ZORLUKLARINA KARŞI MÜCADELEMİZ

Hepimiz yaşam mücadelesinde, misafir olarak geldiğimiz ve her şeyin tıpkı bir kelebeğin ömrü kadar ne uzun nede kısa olan sadece Andan ibaret olduğu bu hayatta,  birer yolculuk halinde, yaşamaya çalışıyoruz.   Ayakta kalmayı başarmak...

MAKALEYİ OKU
12
Nis 2022
GEÇMİŞ TAKINTILARIMIZDAN KURTULMAK.

Hepimizin geçmişte yaşanılan olaylardan Ruhumuzda, mutlaka bazen küçük, bazen büyük yaraları ve üzüntüleri ve izleri, başkalarını inciti sözleri, yanlışları, kötü sözleri, Ahlaksızca, düşüncesizce, bulduğumuz davranışları ve...

MAKALEYİ OKU
06
Nis 2022
BİR UMUTTUR YAŞAMAK

Şüphesiz yaşadığımız dünya da hepimizin çok çeşitli umutları, hayalleri vardır. Okumak isteriz, güzel bir meslek yapmak, kariyer yapmak, Evlenmek, Mutlu olmak, Çocuk sahibi olmak, Ev almak, Araba almak, İşyeri sahibi olmak, Kariyer sahibi...

MAKALEYİ OKU
26
Mar 2022
İKLİM DEĞİŞİKLİĞİ VE İNSANLARIN PSİKOLOJİSİ

Hepimizin bildiği gibi, Dünyamızın iklimi yaşanılan zaman içinde devamlı olarak değişmektedir. Bu nedenle  oluşan sıcaklıklar ve iklim değişiklikleri inişli ve çıkışlı olarak devam ettiği için insanların sadece fiziksel değil,...

MAKALEYİ OKU
23
Şub 2022
HAYATI BAZEN SİL BAŞTAN YAPMALIYIZ

HER ŞEYE RAĞMEN HAYATI BAZEN SİL BAŞTAN BAŞLAMAK HEPİMİZE İYİ GELECEKTİR.               Yaşadığımız hayatta, Mutlaka hepimizin ne kadar çok uğraşırsak uğraşalım, çok...

MAKALEYİ OKU
04
Şub 2022
İÇ SESİMİZİ NASIL POZİTİV’E ÇEVİREBİLİRİZ..?

Yaşadığımız hayatta, mutlaka hepimizin içimizde oluşan ve hatta zamanla kendi kendimize herhangi bir ortamda veya yalnız kaldığımızda konuştuğumuz iç sesimiz vardır. Genellikle bu  iç ses bizlere hep negatif ve olumsuz yönde eleştirmekte...

MAKALEYİ OKU
26
Oca 2022
KIRICI DEĞİL YAPICI OLMALIYIZ.

ELEŞTİRİ YAPARKEN HER ZAMAN KIRICI DEĞİL YAPICI OLMALIYIZ. Yaşadığımız günlük hayatta mutlaka hepimiz yeri geliyor birçok eleştirilere maruz kalıyoruz. Burada bizleri ilgilendiren en önemli şey ise, bu kişiler bizleri neden eleştiriyor?...

MAKALEYİ OKU
10
Oca 2022
BAŞARILI OLMAK SİZİN ELİNİZDE

Başarı kelimesi kişilerden kişilere göre, şartlara göre, zamana göre farklılıklar gösteren değişik anlam ifade eden bir eylemdir. Bana göre başarı: 'İstemek, mücadele etmek ve başarmaktır. Bu 3 önemli kural hayatımızın olmazsa...

MAKALEYİ OKU
18
Eyl 2021
UMUTSUZ DURUMLAR YOKTUR UMUTSUZ İNSANLAR VARDIR.

Umutsuzluk deyince aklımıza Ümidimizin yitirilmesi, geleceğe dair beklentilerimizin olumsuz yönde olacağı, duygusal beklentilerimizin azalacağı veya kalmayacağı, yaşama sebebimizin olmayacağı gelmektedir. Bu durumlar genelde hepimizin başına...

MAKALEYİ OKU
27
Tem 2021
KENDİMİZİ DAHA İYİ NASIL TANIRIZ?

Yaşadığımız dünyada kendimizi tanımak çok önemlidir. Belki de yapacağımız en zor en önemli şeydir insanın kendini tanıması. Bunun için ilk önce insanın kendini kabul etmesi ve kendine değer vermesi gerekiyor. Kendini tanımayan insan...

MAKALEYİ OKU
14
Nis 2021
YALNIZLIK PSİKOLOJİSİ VE YALNIZLIKTAN KURTULMAK.

Yalnızlık deyince aklımıza kimsesizlik ve hissizlik duygusu,  Bazen de yanımızda birisinin olmasını isteyip de yanımızda kimsenin olmadığı durumlarda hissettiğimiz duygusal bir durumda diyebiliriz. Kısacası, Yalnızlık hepimizin hayatımızın...

MAKALEYİ OKU
24
Mar 2021
Negatif Düşüncelerden Kurtulmak..!

Genelde negatif düşünceler dediğimiz şeyler bizim geçmişte yaşadığımız olumsuz birtakım şartlanmalardır. Uykumuzu alamamak, düşüncelerin esiri olmak, gerçeği bulamamak, çevremizdeki olumlu düşünen insanları görememek, olaylara iyi...

MAKALEYİ OKU
22
Şub 2021
SEVGİNİN HAYATIMIZDA ÖNEMİ

Sevgi denince aklımıza bir kişiye veya bir şeye karşı duyulan ilgi alaka içtenlik duygusu geliyor. İnsan hayatında çok önemli bir yeri olan sevgiyi hepimizin hissetmek istediği ve yaşamak istediği duygu olarak da tanımlayabiliriz. Bu duyguyu...

MAKALEYİ OKU
07
Şub 2021
ÖZDEĞER VE ÖZ SAYGIYI NASIL GELİŞTİREBİLİRİZ...

Özdeğer ve özsaygı Aslında birbirlerine kavram olarak çok benzeselerde ancak aralarında küçük ama önemli bir fark vardır. Özdeğer deyince, Sevilmeye değer ve değerli insanlar aklımıza geliyor. Özsaygı ise Kendimizle ilgili düşüncelerimizi,...

MAKALEYİ OKU
28
Oca 2021
MUTLULUK BEYİNDE BAŞLAR.

Mutluluk, yaşadıgımız hayatta bir bütün olarak acısıyla, tatlısıyla mutlu olmaktır. Mutluluğu kimileri zenginlik para pul mal mülkte Kimi şan şöhret de ki mi makam ve mevkiden arar. Mutluluğu yakalamak bir maharet hatta sanattır. Mutluluğun...

MAKALEYİ OKU
19
Oca 2021
İYİLERİN YOLU DAİMA AÇIKTIR

İyilik bir niteliktir, iyilik etmek ise bir eylemdir. İyilik insanları birbirine bağlayan altın bir zincirdir. Herşeyden önce iyi olalım, sonra mutluluk kendiliğinden gelir. İyilik etmenin tanımı olmaz. Bazen susayan birine su vermek, Bazende...

MAKALEYİ OKU
10
Oca 2021
AŞIRI FEDAKARLIK NEDİR..?

AŞIRI FEDAKARLIK NEDİR? BU DURUMU NASIL YENERİZ. Fedakarlık deyince bir amaç uğruna veya gerçekleştirilmesi istenen herhangi bir şey için kendi çıkarlarından vazgeçmek durumu aklımıza geliyor. Fedakarlık çoğu kişilerin, sahip olmadığı...

MAKALEYİ OKU
05
Oca 2021
KORKULARIMIZ VE FOBİLERİMİZ

Öncelikle şunu belirteyim Korku nedir? Korku bizlere içeriden ve dışarıdan gelen uyarılara karşı gösterdiğimiz tepkilerimizdir. Tabii ki de korkuların çok çeşitleri vardır. Örneğin, Korku deyince fobilerimiz akla geliyor, uçağa binememe,...

MAKALEYİ OKU
31
Ara 2020
2020 YILI BİZLERE NELER ÖĞRETTİ.

2020 Yılı Bizler İçin çok zor yıl oldu.  Yeni bir dönem başlangıcı acı ve öğretici bir yıl oldu.Savaşlar, depremler, yangınlar, Kadın cinayetleri, Kovid 19 Tüm dünya da hepimiz için adeta bir dönüşüm yılı oldu. 2020 yılının...

MAKALEYİ OKU
24
Ara 2020
Kendimizi Geliştirmeliz...

KENDİMİZİ GELİŞTİRMELİYİZ.. Hayatımızı iyileştirmek veya Kendimizi geliştirmek istiyorsak, bazı konular üzerinde çok çalışmamız gerekiyor. Kendimizi geliştirmek için, Öncelikle ne yapmamız gerektiğini bilmeliyiz. Örneğin, her gün...

MAKALEYİ OKU
17
Ara 2020
Zorluklarla nasıl baş edebiliriz..?

HAYATIN ZORLUKLARINA KARŞI NASIL GÜÇLÜ DURULUR. Güçlü olmak deyince aklımıza güç kuvvet geliyor. Oysa: Güçlü olmak, bir insanın kendisini eğitmesi, geliştirmesi ve olgunlaşması ile ilgili bir kavramdır. İnsanların en sık yaptığı...

MAKALEYİ OKU
13
Ara 2020
Koronavirüs Hayatımızda neleri değiştirdi.

HAYATIMIZDA KORONA VİRÜS SALGINI NE GİBİ DEĞİŞİKLİKLER GETİRDİ. Korona virüs Dünyalarımızın, çalışmasını, yaşamasını, daha da önemlisi varlığını, kökünden değiştiren bir durumdan ibaret haline gelmiş hastalıktır. Aslında...

MAKALEYİ OKU